Курсы бена вейдера в москве
Курсы бена вейдера в москве
Колледж Вейдера
Информация
Описание: Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера:
Москва, Балтийская, 9, 3 этаж
метро «Сокол»
+7 495 411 1240 Показать полностью…
Санкт-Петербург, Кантемировская, 7 офис 1208,
метро «Лесная»
+7 812 295 8933
Крупнейший в России образовательный проект для фитнес инструкторов и персональных тренеров, за 25 лет выпустил 15 000 специалистов, образовавщих современную российскую фитнес-индустрию.
— Инструктор фитнеса, тренажёрного зала
— Инструктор групповых занятий, аэробики
— Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
— Anti-Aging фитнес
— Спортивное кинезиотейпирование
— Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки
— Спортивный нутрициолог
— Инструктор pole dance
— Инструктор аквааэробики (практика)
— Эффективное управление фитнес-клубом
— Менеджмент бассейна
— Кинезиологическое тейпирование. Уровень 1
— Абсолютная эластичность с 4DPro
— Мастер-тренер
— Миофасциальный фитнес
— Аквааэробика для беременных
— Аквафитнес
— Гематомониторинг в фитнесе и спорте
— Эргогеника питания. Питание и метаболизм
— Эргогеника питания. Нутрицевтики
— Эргогеника питания. Базовый рацион
Рады приветствовать, !
Другое
Действия
764 записи Показать все записи
15 апреля слушайте лекцию «Выбор продуктов для фитнес-рациона» Дондуковской Риммы Равильевны, кмн, врача высшей категории.
В лекции разбираются основные требования к фитнес рациону и режиму питания при занятиях фитнесом. Показать полностью… Белковые продукты и их биологическая ценность. Продукты, являющиеся источником полезных жиров. Критерии выбора продуктов, богатых углеводами. Продукты, богатые витаминами, минеральными и биологически-активными веществами. Методы кулинарной обработки пищи. Пищевой мусор.
Начинайте участие в проекте «Колледж Вейдера онлайн» в любой день. Смотрите все лекции онлайн и в записи, получайте сертификаты и диплом!
Проект «Колледж Вейдера онлайн» продолжается. Присоединиться можно в любой момент, даже если вы пропустили первые лекции. Доступен архив. Впервые диплом Тренер-эксперт онлайн!
14 апреля пройдет лекция Мусаева Максима, Показать полностью… фитнес-эксперта, тренера высшей категории. «Время под нагрузкой в силовых тренировках. Как подобрать количество повторений в упражнении».
Время под нагрузкой или количество повторений необходимое в подходе. Разберём для кого можно выполнять 8–12 повторений на снижение % жира, а для кого 20–25 повторений на увеличение мышечных объёмов.
Как вам первая лекция проекта «Колледж Вейдера онлайн» с В.И.Дубининым? Лекция доступна в записи на ютуб, остальные лекции пройдут в закрытом режиме. Присоединяйтесь!
13 апреля лекция Езус Виолетты Александровны, MBA. Показать полностью… «На что потратить время, пока ваш фитнес клуб закрыт». Карантин можно рассматривать как отличное время для самосовершенствования, а также ревизии своих целей и планов. Параллельно не теряет актуальность вопрос заработка во время закрытия вашего фитнес клуба и поиска параллельных источников дохода. Мы разберем всевозможные задачи, которые имеет смысл решить в период вынужденного отдыха, и, тем самым, повысить свою рыночную стоимость в дальнейшем.
Уже завтра стартует проект «Колледж Вейдера онлайн». Встречаемся в 12 часов на сайте. 30 дней – 30 лекций.
12 апреля лекция кмн Марковича Александра Леонидовича «Гипо- и гипергликемические состояния при занятиях спортом». Показать полностью… Как распознать гипо- и гипергликемические состояния. Как их предупредить и как помочь, если эти состояния наступают. Свойства инсулина. Продолжающееся истощение запасов глюкозы (отсутствие гликогена и продолжающиеся физические нагрузки). Клиническая картина. Доврачебная помощь.
Колледж Вейдера онлайн. 11 апреля лекция Владимира Васильева «Как синхронизировать работу мышц. Анатомия движения».
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения Показать полностью… безопасности и результативности тренировочного процесса. Мы привыкли, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение плеча — широчайшей мышцей спины и т.д. Но многие даже не задумываются, что при отведении и приведении плеча участвуют обе мышечные группы и даже больше.
В любое движение, совершаемое человеком и всеми позвоночными, вовлекаются 5 мышечных групп. И для выполнения безопасного, эффективного, корректного движения важно чтобы все они работали синхронно. В лекции будут подробно разобраны основные законы движения, такие как «Рецепроктное торможение мышцы», «Закон миофасциальных цепей», а также принцип синергичной работы агониста, антагониста, синергиста, стабилизатора и фиксатора.
Обладая этими знаниями Вы научитесь анализировать движения Ваших клиентов и выйдете на совершенно иной уровень восприятия тела человека. Запись 
ОБРАЗОВАНИЕ В МОСКВЕ
- Частное образование
- Доп. развитие
В России не так много учебных заведений, готовящих специалистов по таким востребованным и популярным специальностям как фитнес тренер и тренер бодибилдинга. Колледж Бени Вейдера — одно из таких учебных заведений. Особенность данного колледжа состоит в том, что он работает не только с жителями Москвы или Петербурга, но и с любым населенным пунктом России, где есть желающие получить эти уникальные профессии.
Особенностью коллежда (www.cbb.ru) является успешное освоение последних технических достижений дистанционного преподавания, т.е. возможно обучение не только по очной форме образования, но и дистанционно, посредством интернета.
В последнее время данная форма обучения завоевывает все большую популярность благодаря его доступности из любого уголка страны. При этом на надо тратить дополнительные средства на переезды и проживание в другом городе.
Дистанционный курс обеспечивается качественным учебным видео и фото материалом, он-лайн консультациями.
Курс Инструктор фитнеса, тренажёрного зала представляет собой теоретическую часть очной программы обучения Инструктор фитнеса, тренажёрного зала и позволяет сократить срок очного обучения до 3 недель. Этот вариант востребован теми, кому сложно отораваться от работы на четыре недели очного обучения.
Обучение в Колледже Вейдера даёт все необходимые знания для работы в фитнес-клубе и ценятся среди работодателей. Сертификаты и дипломы Колледжа высоко ценятся у фитнес клубов Москвы и Санкт-Петербурга.
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера — это первое и самое авторитетное учебное заведение по обучению фитнес тренеров, среди профессионалов и работодателей на фитнес рынке. Мы готовим специалистов с 1992 года.
Мы выстроили эффективную систему обучения — от начала карьеры до уровня эксперта. Выше мы показали какой план обучения вы можете выбрать в зависимости от того, каких целей вы хотите достичь.
Направления образования:
- Фитнес-инструктор (диплом)
- Специалист по эргогенической диететике (диплом)
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом)
- Специалист по спортивной биоэнергетике (диплом)
- Мастер-тренер (диплом)
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу: специализация Антивозрастной фитнес (диплом)
- Фитнес-эксперт (диплом)
Дополнительно, наш колледж проводит профессиональную переподготовку:
- Инструктор фитнеса, тренажёрного зала — 144 часа
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (+) — 72 часа
- Мастер-тренер. Фитнес форматы — 40 часов
- Спортивный нутрициолог — 96 часов
- Менеджер фитнес-клуба (Эффективное управление фитнес-клубом) — 104 часа
- Эргогеника питания (Базовый рацион, Нутрицевтики, Питание и метаболизм) — 40 часов
- Гематомониторинг в фитнесе и спорте — 16 часов
- Миофасциальный фитнес — 8 часов
- Общее количество часов — 520 часов
После прохождения указанных выше курсов выдаётся диплом о профессиональной переподготовке.
Контакты:
194100, Санкт-Петербург, ул. Кантемировская, д.7.
+7 (812) 424 7921, +7 (812) 295 8933
Москва, ул. Балтийская, д. 9.
+7 (495) 411 1240, +7 (499) 346 8933
Форум нутрициологов России
Esse oportet ut vivas, non vivere ut edas
Обучение в колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Модератор: Olga Glushko
Обучение в колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Пройдя обучение на курсе «Спортивный нутрициолог» вы сможете расширить свои возможности, получив систематизированные, комплексные знания по диетологии (нутрициологии) об организации правильного, рационального питания с учетом индивидуальных особенностей своих клиентов или членов своей семьи.
Программа курса составлена таким образом, чтобы основные знания, полученные слушателями, могли быть использованы для составления оптимальных рационов и режимов питания для похудения, коррекции фигуры, поддержания привлекательного внешнего вида и ухоженности, омоложения, снижения биологического возраста, повышения сексуальной активности и работоспособности.
Знания, полученные в этом курсе, могут использоваться также в комплексном лечении и профилактике ожирения, заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, а также в комплексном уходе за телом при использовании различных косметологических и физиотерапевтических средств — обёртывания, пиллинги, массажи.
Часть I. Основы рационального питания
Программа спортивного нутрициолога рассчитана на самую широкую аудиторию, как на тех, кто стремится упорядочить своё питание и питание своей семьи, так и на тех, кто работает в оздоровительных, образовательных учреждениях — фитнес и косметологических центрах, спа-салонах, санаториях, профилакториях, школах, учебных центрах и др.
Результат обучения
Анализ различных рационов питания и выявление типичных ошибок питания, дефицита потребления основных продуктов
Владеть навыками:
- Cоставления рациона питания для здорового человека
- Планирования и сочетания индивидуального и семейного рационов
- Ведения дневников питания и другими методами учета питания (приемов пищи)
- Разбираться в продуктах, представленных на рынках и в магазинах, уметь формировать свою (личную) потребительскую корзину, планировать продуктовый бюджет
- Составление рационов и режимов питания в соответствии с энерготратами, видами деятельности и повседневными задачами, другими индивидуальными особенностями человека
- Знать основные понятия здоровья, рационального питания и уметь на практике применять принципы здорового образа жизни
- Самостоятельно проводить инструктажи, консультации по составлению рационов и режимов питания, соответствующих здоровому образу жизни
Часть II. Диетологическое сопровождение
Программа рассчитана на ведущих активный образ жизни, фитнес тренеров, спортивных врачей.
За время прохождения курса «Спортивный нутрициолог» слушатели получат основные знания по составлению правильных рационов и режимов питания в зависимости от целей и задач тренировочного процесса. Знания, полученные на этом курсе, могут использоваться для оптимизации тренировочного процесса, индивидуализации тренировочных программ.
Результат обучения
- Умение составлять рационы и режимы питания в соответствие с глобальными и повседневными задачами
- Расширение возможностей персонального тренинга за счёт диетологического сопровождения
- Осуществление правильного подбора специального питания
