Скейтборд как научиться кататься видео

Как научиться кататься на скейтборде

Научиться кататься на скейтборде мечтают многие. Чем наполнить свой досуг? Желательно, чтобы это было активное, интересное занятие.

Это вид спорта, который существенно улучшает физическое и моральное развитие и может превратиться в стиль жизни.

Скейт-парки и места для катания в Москве

По сути, скейтбординг не требует особых условий для катания.

Все, что нужно, это ровный асфальт и несколько парапетов.
Но рассекать на скейте по улицам города – занятие не самое безопасное.
Чтобы уберечь себя от лишнего риска, предлагаем список основных московских площадок:

• Скейт-парк Vans в Парке Горького.
• Скейт-плаза в парке Красная Пресня.
• Крупнейший в Европе скейт-парк на территории усадьбы “Останкино”.
• Скейт-парк в Лужниках.
• DC Shoes Navipark в Сокольниках.
• Скейт-плаза Ferma в Перово.
• Скейт-парк в Измайловском парке.
• Скейт-плаза в Лианозовском парке
• Скейт-парк в Ново-Переделкино

Московские секции и школы скейтбординга

Прежде, чем отправиться покорять асфальт, стоит приручить скейтборд.

В этом помогут обучающие видео, сайты, советы знакомых скейтеров, или специализированные секции скейтбординга.

Последний вариант, сводит к минимуму количество падений и травм.

Городская секция

Где находится: станция метро “Семеновская”. Секция для детей. Записать ребенка можно через московский портал госуслуг. Все инструкторы имеют педагогическое образование. Стоимость: бесплатно.

Спортклуб “КАНТ”

Где находится: станция метро “Нагорная”. Секция прикреплена к горнолыжной школе, поэтому имеет достоинства и, недостатоки. Скейтбординг здесь выполняет функцию отработки спусков на сноуборде в период отсутствия снега. Вас научат только держать равновесие и ездить. Обучение проводится на лонгбордах, эти доски несколько длиннее обычных скейтбордов. Плюс секции – возможность индивидуальных занятий.

Стоимость: 4 занятия в группе – от 2900 р. До 3400 р. (в зависимости от дня занятия).

Школа SAS-school

Занятия проводятся на территории московских скейт-площадок. Это крупнейшая школа по скейтбордингу и сноубордингу в России. Базовый курс занятий длится 5 дней. За это время ученики, вне зависимости от возраста, успевают освоить необходимые навыки для катания на доске. Школа предлагает и индивидуальные занятия.

Стоимость: базовый курс 2000 р. Индивидуальное занятие 1500 р.

Обучение в зависимости от вида

Подбирая доску, главное определить для чего вам нужен скейт. Для обучения в секциях и школах лучше выбрать классический четырехколесный скейт. Доска более приемлема для новичков. При ее использовании, скейтер задействует только определенную группу мышц, основная же часть тела остается неподвижной.

Так в четырехколесном скейте все построено на сближении и отдалении колес. По этому принципу осуществляются базовые приемы, необходимые для езды – повороты. Стоять на скейте нужно так, чтоб ноги были расположены над роликами. При нажатии пальцами на край доски, ролики расходятся под пятками – осуществляется поворот в сторону носков. При нажатии пятками на край доски, происходит поворот в обратную сторону. Чтоб оставаться в движении, нужно регулярно отталкиваться ногой от земли. На том же принципе построено ускорение.

Двухколесная доска, она же роллерсерф, считается более простой в управлении. Но такое мнение бытует, в основном, среди опытных скейтеров. Роллерсерф это снаряд, состоящий из 2, скрепленных между собой, платформ.

В отличие от четырехколесного скейта, двухколесный позволяет оставаться в движении, не отталкиваясь ногой от земли. Чтобы продолжать ехать, достаточно совершать сгибание и разгибание в голеностопе ногой, находящейся на задней платформе.

Для поворота достаточно наклонить переднюю платформу в нужную сторону. Чтобы делать поворот более резким, заднюю платформу можно наклонить в противоположную сторону. Постоянные одновременные наклоны платформ в противоположные стороны обеспечивают ускорение.

Скейтбординг для самых маленьких

Выбор скейтбординга в качестве досуга для ребенка позволит укрепить здоровье, развить сердечно-сосудистую систему, скорость реакции, ловкость, координацию, улучшить работу вестибулярного аппарата, побороть страхи, связанные со скоростью и высотой. Кроме позитивного влияния на здоровье, ребенок становится более коммуникабельным, ведь скейтбординг – это постоянное пребывание в обществе людей со схожими интересами.

В этом возрасте начинает активно развиваться координация. Нужно завестись шлемом и защитой для запястий и колен – это основные зоны риска при падениях.

К 13-15 годам ребенок может полностью освоить скейт и все основные приемы и трюки.

Научиться кататься на скейтборде – не сложно. Чем раньше вы встанете на доску, тем проще покажется процесс. В выборе доски нужно делать упор на качество, трезво оценивать свои возможности и потребности. Но самое главное – это желание. Успехов в покорении асфальта! Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Как кататься на скейтборде

Катание на скейте сегодня актуальное занятие. Больше всего трепета данный вид спорта вызывает у молодёжи, которые зачастую буквально бредят этим хобби. Фанаты этого дела обзаводятся специально доской и целыми днями колесят по городу, разучивая различные движения и элементы. Однако даже половину из возможных трюков могут проделать единицы. А хотят научиться все. Секрет прост – активные и многочасовые тренировки, потому как падений, особенно на начальном этапе никому не избежать.

О том, как кататься на скейтборде, далее – в информационном видео.

Видео-урок «Как кататься на скейтборде»

Первые шаги на спортивной доске

Время катания на скейтборде пролетает весело и незаметно. Однако, прежде чем, выполнить хотя бы простейшие трюки, необходимо в буквальном смысле обуздать уникальную доску на колёсиках.

В первую очередь, предстоит научиться стоять на скейте, удерживая равновесие. Важно научиться правильно отталкиваться, тормозить и поворачивать. Спортсмены шутят, катание на скейте – это словно езда автомобилем, только вместо руля интуиция и своевременные движения ногами.

Судьбу скейтбордиста определяет площадка для тренировок. Безусловно, идеальное место – это парк с заасфальтированными дорожками и минимальным количеством машин. Хотя прославленные лихачи нередко используют скейтборд в качестве транспортного средства.

Кроме того, заасфальтированная поверхность дорожного покрытия упростит задачу начинающему спортсмену. Не нужно прилагать особых усилий для разгона или торможения.

Торопиться познать всё не стоит. В противном случае это может привести к трагическими последствиям. Поэтому при себе всегда нужно иметь средства защиты – наколенники, налокотники, шлем. Это, прежде всего, касается неопытных «гонщиков».

Изюминка такого приспособления, как скейт, в том, что к нему нужно привыкнуть, потому как доска становится продолжением спортсмена, когда тот на неё становится.

Нужно, как следует, закрепить нужное положение. При этом осанка должна быть прямой.

Также желательно научиться чувствовать баланс между передними и задними колёсами скейтборда. Ведь ноги становятся подобием колёс. Им предстоит стать главными управляющими средствами.

Главные принципы обучения катанию на скейтборде:

• встать на скейт и привыкнуть к вертикальному положению;
• выбрать ногу, которая будет отталкиваться от поверхности;
• приставить вторую ногу над задними колёсами для сохранения равновесия в процесс движения скейта;
• отвести опорную ногу назад и слегка надавать на скейт, чтобы затормозить;
• можно тормозить пяткой опорной ноги, нажав на доску так, чтобы она «присела»;
• в случае неудачи – спрыгнуть со скейтборда.

Выполнение трюков на скейтборде

Для торможения желательно выбирать ровную плоскую поверхность с целью безопасности. Для поворота следует освоить разворот корпуса тела в нужном направлении. Не нужно делать резкими повороты. Поэтому лучше всего слегка надавливать пяткой на поверхность скейта.

Спортсмен самостоятельно ощутит уровень своей подготовки для перехода к выполнению трюков на скейте. К примеру, один из наиболее популярных – «Олли». Это не сложный в исполнении и очень эффектный трюк. «Олли» предполагает преодоление на скейте различных препятствий – пеньков, ступенек, бордюров, скамеек. В процесс тренировки важно освоить разгон, резкий удар по хвосту скейта, а также тактику правильного и безболезненного приземления.

Для комплексного освоения скейтборда новичку понадобится чуть более сезона. Это время упорных тренировок и результативной работы. Надевать средства защиты желательно при любых обстоятельствах, особенно при выполнении пускай даже базовых трюков.

Как кататься на скейтборде: видео урок

Как начать кататься на скейтборде Подробнее

Как научиться кататься на скейте / Саба Подробнее

КАК КАТАТЬСЯ НА СКЕЙТЕ. «ОБУЧАЛКА» Подробнее

СКЕЙТ С НУЛЯ#1 || ОБУЧЕНИЕ ТРЮКАМ НА СКЕЙТЕ || НОВИЧКАМ ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ Подробнее

КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА ПЕННИ БОРДЕ | УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Подробнее

Как научиться кататься на Пенни борде? КОНКУРС НА ПЕННИ БОРД Подробнее

Учимся кататься на Pennyboard за 5 минут! Learn to skate Penny in 5 minutes! Подробнее

5 САМЫХ ПРОСТЫХ трюков для начинающих Подробнее

ПЕННИ БОРД — КАК КАТАТЬСЯ НА ДОСКЕ: основы, торможение, стойка, разгон! Подробнее

Скейт: начало движения, повороты, торможение | Школа скейта #2 Подробнее

ВЛОГ Покупаем Скейтборд Моя первая Поездка на Скейтборде Мой Первый Skeitbord пенни penny | AOneCool Подробнее

Как научить ребёнка кататься на скейте. День первый — первые падения!) Подробнее

Почему у тебя не получается ОЛЛИ Подробнее

КАК я ПОКУПАЛА ПЕННИ БОРД / ВЛОГ. Подробнее

Как выбрать первый скейтборд | Собираем первую доску Подробнее

ПЕННИ БОРД! Какой выбрать, как кататься? Подробнее

КАК КАТАТЬСЯ НА PENNY | nixelpixel Подробнее

Лучше всех! Василиса Ермакова. Instagtam @vasilisa_board Подробнее

Катание на скейте для начинающих: видео для детей и взрослых

Развитие скейтбординга как яркой и самобытной культуры длится уже больше, чем пол столетия. Катание на доске – это гораздо большее, чем может показаться на первый взгляд.

Это дух свободы, свои кумиры и определенные традиции. Поэтому совершенно неудивительно, что каждый год скейтборд-культура пополняется новыми желающими, совсем не теряя популярности. Поэтому в сети очень популярны обучающие видео, которые показывают катание на скейте для начинающих.

Катание на скейте для начинающих

С чего начать обучение катанию на скейте?

Если вы или ваш ребенок приняли решение кататься на скейте, то сразу стоит понять, что трудиться придется долго и усердно. И совсем не имеет значения хотите ли вы просто колесить по тротуарам или же показывать кикфлирп, как реальный профи, начинать придется с самого начала. Только от вас зависит, как быстро вы освоите мастерство.

С чего начать обучение катанию на скейте

Если вы решили освоить уроки катания на скейте для начинающих, то вы должны понимать, что прежде, чем освоить даже простейший трюк, нужно научиться уверенно стоять на борде, держать равновесие и пробовать проехать по тротуару. Скейтеры с опытом советуют не стремиться к невозможному и начинать с простого.

В первую очередь выберите правильный скейт

Важно понимать, что перед тем, как начинать уроки катания на скейте для начинающих детей, нужно правильно подобрать доску для катания. Обязательно нужно учитывать исключительно личность человека, который будет на нем кататься. Доски бывают самые разные, отличаются по стилю и размерам. Для невысокого подростка не подойдет лонгборд, точно также баскетболисту не будет удобно кататься на пенни-борде.

В первую очередь выберите правильный скейт

Лучше подбирать для начинающих классические модели, но обязательно высокого качества. Нужно быть готовым к тому, что на хороший скейтборд придется потратиться: нормальная доска будет стоить вашему кошельку от 50 до 100 баксов. Очень важно не экономить на такой покупке, ведь безопасность превыше всего, прежде всего во время уроков катания на скейте для начинающих.

Поэтому такую покупку нужно совершать в специальном магазине, а не супермаркете или непроверенном интернет-шопе. Если сэкономить здесь, то можно получить травму, а это может не только отбить желание заниматься, но и серьезно нанести урон здоровью.

Катание на скейте требует правильной обуви

Катание на скейте для начинающих подразумевает придерживаться некоторых правил. Конечно, заниматься любимым делом, а тем более кататься в людных местах, где полно подростков, хочется будучи стильно одетым.

Но красота не главное, тем более, на обучающем этапе. Удобство и надежность – основа. Самыми лучшими производителями нужной обуви для катания на доске являются модели таких брендов, как Vans или Airwalk. Производитель делает плоскую подошву и твердые края, что обеспечивает отличное держание на борде. Конечно, обычные кроссовки тоже можно использовать, но специально разработанная обувь куда больше подойдет.

Катание на скейте требует правильной обуви

Любое катание на скейте для начинающих видео показывает, что не катаются на скейтбордах в чем попало: на шпильках, во вьетнамках, сандалиях. Ноге очень важно чувствовать себя свободно, должно быть максимально комфортно.

Обязательно позаботься о безопасности на скейте

Если вы посмотрите видео, на котором проходит урок катания для новичков, то увидите ребят, которые стоят на доске в полной защитной экипировке. Это необходимо, если вы не горите желанием познакомиться с асфальтом поближе, то вам стоит подумать о собственной защите заранее. Без этого не обойтись, если вам дорого ваше тело.

Обязательно позаботься о безопасности на скейте

Для самого первого урока обязательно купить шлем, наколенники и налокотники. К сожалению, у нас такая забота о себе не так распространена, как в США, но вам это необходимо, тем более, вы можете стать примером для других.

Важным аспектом покупки является примерка. Поэтому лучше не делать покупку онлайн. Шлем должен идеально сидеть на голове, плотно и не доставлять неудобств.

Видео-уроки помогут научиться кататься

В идеале, конечно, заниматься с тренером, как и в любом другом деле. Но не всем это по карману, да и не в каждом городе есть такая возможность. Для таких случаев в сети есть катание на скейте для начинающих видео. Как правило, такие уроки подробно рассказывают о катанию ,показывают примеры и дают дельные советы.

Такие видео снимают или опытные скейтбордисты и тренера, которые помогают ребятам научиться кататься на доске дистанционно.

Видео-уроки помогут научиться кататься

Когда вы изучили видео, выберите для тренировок хорошее правильное место. Поначалу подойдет обычная дорога или длинный тротуар. Желательно, чтобы местность не была многолюдной, лучше, без машин. Обязательно перед тем, как встать на доску, проверить поверхность. Для катания новичку не нужны камни и большие выбоины, более гладкая поверхность. Стоит учитывать то, что даже малейший незначительный камешек может перевернуть скейт, тем более, если вы выбрали борд с жесткими колесами.

Хорошо, если в вашем городе есть специальный скейт-парк. Но туда стоит идти при наличии минимального опыта. Это место неактуально, если вы еще толком не можете даже стоять на доске.

Главное, что стоит помнить, никогда не поздно учиться начинать сначала, и пробовать что-то новое, выходить за рамки зоны комфорта – это круто. Даже если сначала не все будет получаться, не забывайте, что это опыт, а маленькие неудачи – это ступеньки на пути к успеху.

Скейтбординг поможет не только обзавестись новым хобби, это способ обрести верных друзей, а, может, и найти свое истинное призвание в жизни.

Как быстро научиться кататься на скейте, общие правила его освоения

Скейтбординг — это современный популярный вид экстремального спорта. Люди разного возраста выбирают именно его из-за возможности самовыражения, чувства свободы, невероятной «собранности» тела и ума. Многие мечтают освоить данный вид спорта, и это вполне реально, так как научиться кататься на скейте нетяжело. Начинающему потребуются сноровка, терпение, также нужно будет обзавестись специальной экипировкой, обувью, средствами защиты от ударов и падений.

Общие рекомендации

Прежде чем начать занятия, важно позаботиться о снаряжении, выборе места для катания. Это касается как детей, так и взрослых. Новичок должен выбрать достаточно широкую доску, чтобы легче и быстрее было освоить азы катания. Подвеску желательно подобрать алюминиевую, не стоит гнаться за большим размером колес. Пока новичок учится, нужна будет относительно плоская доска с жесткой ходовой частью.

Пройдите опрос

1. Для занятий понадобится специальная обувь. Лучше всего подходят кроссовки, изготовленные для райдеров, обеспечивающие хорошее сцепление с поверхностью.
2. Нужна будет площадка для катания. Начинающий спортсмен должен тренироваться на гладких, асфальтированных поверхностях. В первое время отлично подойдут тихие парки или скверы, где мало прохожих и маленьких детей. Освоив азы, можно перебираться в специальные скейтерские парки или площадки.
3. Важна удобная, функциональная одежда для занятий. Начинать тренировки лучше в той форме, которую не жалко испортить, так как при падениях она будет рваться, цепляться, пачкаться грязью, травой, даже кровью.
4. Необходимы средства защиты. Стандартный набор включает в себя перчатки, наколенники, налокотники. Если учится кататься ребенок, то ему пригодится шлем.

До того как научить ребенка кататься на своем скейтборде и выполнять трюки, важно обучить его правильному падению. Это позволит избежать серьезных травм.

Для занятий понадобится специальная обувь, обеспечивающая хорошее сцепление с поверхностью Начинающим спортсменам следует тренироваться на гладких, асфальтированных площадках, например, в парках или скверах Одежду лучше выбирать такую, которую не жалко испортить, так как при падениях она может рваться и пачкаться Начинающим скейтбордистам необходимы средства защиты: перчатки, наколенники, налокотники и шлем

Уроки владения скейтбордом

После того как обмундирование и место для тренировок были найдены, можно начинать осваивать первые уроки. На обучение базовым элементам уходит несколько часов у подготовленных людей, которые ранее имели дело с лыжами, роликами или коньками. Тем, кто сталкивается с данным видом спорта в первый раз, придется немного сложнее.

Стойка

Главная задача для того, кто учится кататься с нуля, — встать на скейтборд, удержаться на доске. Для этого нужно выбрать подходящую стойку. Их 2 типа:

1. Стойка Regular — левая нога стоит впереди, катающийся повернут лицом направо.
2. Стойка Goofy — лицо повернуто налево, впереди стоит правая нога.

Существует несколько способов как правильно определить свою стойку начинающему спортсмену. Нужно найти открытую площадку, чтобы впереди не было никаких препятствий, и начать падать вперед. Та нога, которая инстинктивно будет вытянута для опоры первой, является ведущей. Можно также разбежаться и прыгнуть вперед, проследив за тем, какая ступня была оторвана первой.

Определение опорной ноги

Опорной ногой называют ту, которая используется для отталкивания при езде. В большинстве случаев такой является правая, но ориентироваться нужно на свои собственные ощущения. Для этого необходимо некоторое время отталкиваться то одной, то второй ногой. В процессе катающийся сможет определить, как будет ездить более комфортно.

Опорной ногой чаще всего является та, с которой человек начинает спуск с лестницы.

Отталкивание и движение

Первое движение для новичков, которое нужно освоить, — это отталкивание и езда вперед. Здесь многие начинающие спортсмены делают ошибку, работая ногой слабо, но несколько раз. Толчок должен быть единственным, но довольно мощным.

На первых порах не нужно спешить, пусть ноги привыкнут к скейту. Тренироваться более энергично и активно можно тогда, когда человек будет чувствовать себя уверенно. Для начала езда осуществляется по прямой линии, при этом важно правильно ставить ноги, держать равновесие и не пытаться устанавливать скоростные рекорды.

Повороты

Когда человек научится кататься вперед, ему нужно показать, как поворачивать на скейте. Это уже более сложный прием. Для умения управлять скейтом необходимо будет научиться плавно переносить вес тела с пяток на носки и обратно, поворачивать корпус в нужную сторону.

Резкие повороты новичку не нужны, поэтому в первую очередь стоит освоить плавные. Самый легкий способ развернуться — при помощи небольшого наклона корпуса в нужную сторону. Более сложный поворот делается смещением центра тяжести тела на задние колеса. Легким наклоном необходимо стараться направить колеса скейта в нужном направлении. Резкие повороты делаются по тому же принципу, только движения корпусом должны быть более сильными и уверенными.

Обучение поворотам не обойдется без многочисленных падений, ссадин и царапин.

Торможение

Торможение бывает двух видов — плавным и резким. Останавливаться можно разными способами:

1. Торможение ногой. Освоить этот способ легче всего. Во время движения нужно всего лишь переместить опорную ногу на землю и плавно, постепенно затормозить. Нельзя резко наступать стопой на грунт, это чревато падениями и травмами.
2. Крен пятки. Это более сложный трюк, которому придется учиться долго, путем многочисленных ошибок и падений. Пяткой ведущей ноги нужно надавить на заднюю часть доски так, чтобы передняя приподнялась над землей выше, чем задняя.
3. Скольжение. Трюк только для опытных скейтеров, позаимствованный у тех, кто катается на роликах. Его принцип заключается в том, чтобы скользить задней частью доски по асфальту, тем самым останавливаясь.
4. Спрыгивание. Этот способ торможения применяется тогда, когда нет возможности прекратить движение по-другому. Осуществить его довольно просто — нужно согнуть ноги в коленях и спрыгнуть с доски прямо на ходу.

Чтобы быстрее научиться кататься на скейтах, стоит тренироваться вместе с другими людьми, наблюдая за ними и прислушиваясь к советам.

Нюансы обучения ребенка

Кататься на доске нравится не только мальчишкам, но и девочкам. Занятия с малышами можно начинать с 7–8 лет. Научить ребенка катанию на скейтборде несложно, важно соблюсти следующие нюансы:

1. Первый скейт для начинающих детей не должен быть профессиональным или предназначенным для исполнения трюков. Колеса должны быть твердыми, так катание станет максимально комфортным. Желательно, чтобы сама доска была выполнена из нескользящих материалов.
2. Для детей обязательна защита: налокотники, наколенники, шлем, перчатки.
3. Одежду нужно выбирать комфортную, не стесняющую движений, желательно из хлопкового материала. На первые тренировки стоит надевать те вещи, которые не жалко порвать или испортить.
4. Обувь лучше подобрать без шнурков, на плотной и толстой подошве. Подойдут кеды, кроссовки, спортивные тапки или специализированные скейтерские ботинки.
5. На первых порах обучения ребенку нужно научиться держать равновесие. Для этого его придется поддерживать за руку, страховать от падений. Нет упражнения, которое поможет крохе держать равновесие, это умение достигается тренировками. Будет здорово, если ему поможет более опытный товарищ и научит кататься на скейте. Ведущая нога определяется по тому же принципу, что и у взрослого.
6. Повороты, торможения и маневрирования выполняются по стандартной схеме.
7. Родителям важно понимать, что у ребенка должно быть желание научиться кататься на скейте, в противном случае ничего не получится. Технику выполнения движений ему нужно объяснять ясно и четко, без повышения голоса.

Базовые приемы с детьми должны изучаться не менее недели, только потом можно переходить к более сложным элементам.

Первая доска для детей, начинающих тренировки, должна быть выполнена из нескользящих материалов и иметь твердые колеса Одежду следует выбирать комфортную, не стесняющую движений, обувь предпочтительна без шнурков Не стоит забывать о средствах защиты: налокотниках, наколенниках, шлеме и перчатках Технику выполнения движений ребенку нужно объяснять ясно и четко, не повышая голос

Техника безопасности

Техника безопасности при катании на скейте должна соблюдаться как взрослыми, так и детьми. Основные рекомендации:

1. Скейтбординг — это экстремальный вид спорта, поэтому снаряжение должно быть качественным.
2. Падения — неизбежная составляющая катания, заранее нужно позаботиться о защите.
3. За скейтом нужно ухаживать: подтягивать болты, проверять детали на изношенность, при растрескивании или поломках менять деку.
4. Кататься на доске единовременно может только один человек.
5. Дети до 10 лет должны тренироваться только в сопровождении взрослых.
6. Заниматься в специально отведенных площадках, не выезжать на проезжие части и места большого скопления людей.
7. Не цепляться за движущиеся транспортные средства (велосипеды, мопеды, автомобили).
8. Не кататься на скейтборде в темное время суток, в непогоду.

Катание на доске — это относительно молодой вид спорта. Чтобы научиться управлять скейтбордом, понадобятся время и терпение. Страх перед падениями часто тормозит процесс тренировок, но стоит убедить себя в том, что это неизбежно.

Скейтбординг — это экстремальный вид спорта, поэтому следует позаботиться о приобретении качественного снаряжения и средств защиты За доской необходимо регулярно ухаживать: подтягивать болты, проверять детали на изношенность, при растрескивании или поломках менять деку Кататься на доске единовременно может только один человек Детям до 10 лет следует тренироваться только в сопровождении взрослых Кататься на скейте желательно на специально отведенных площадках, не выезжая на проезжие части и избегая мест с большим скоплением людей

Видео