Курсы личностного роста в москве

Пройти курсы личностного роста в Москве

Много ли людей действительно достигают своих целей в жизни? Многие ли, достигнув целей, чувствуют себя счастливыми и самореализованными? Статистика говорит о том, что успешных людей на самом деле всего 2–3%, а счастливых – и того меньше.

При этом нужно сказать, что секрет успеха и счастья состоит в элементарных вещах:

развитие своих сильных сторон, превращение их в таланты;
изменение отрицательных сторон характера.

Сделать все это можно – нужно просто понять и принять себя. Центр «Альфа-Зет» приглашает вас на тренинги личностного роста, где вы сможете найти путь к себе и открыть для себя множество возможностей развития и самореализации в жизни, профессии, семье.

Особенности курсов личностного роста

Вся психология успеха посвящена открытию человека как личности. Наш центр «Альфа-Зет» в этом направлении создал большой комплексный курс, который состоит из трех ступеней обучения и называется «Система развития сознания «Альфа-Зет».

Пройдя наши курсы личностного роста и саморазвития, Вы сможете:

управлять собой, а также событиями, происходящими вокруг вас;
избегать стрессов и депрессий, негативных установок;
развивать креативность и творческий потенциал, мыслить широко и нестандартно, предлагать новые, интересные идеи;
выходить из своей зоны комфорта, но при этом оставаться собой и владеть своими эмоциями;
выявить в себе лидерские качества, что в дальнейшем поможет в карьерном росте, самоутверждении.

Нужно сразу сказать, что на занятиях в рамках курсов личностного роста мы не призываем и не учим вас ломать себя, отказываться от привычного, уничтожать внутренние барьеры. Мы стараемся концентрироваться на ваших навыках и способностях, на положительных качествах, которые есть у каждого, но которые не каждый может показывать и развивать.

Наши курсы подходят и для женщин и для мужчин. Обучение проводится в небольших группах, которые наши специалисты формируют, изучив предварительно историю, предпочтения, задачи и цели каждого участника тренинга.

Курсы тренинга личностного роста и саморазвития в центре «Альфа-Зет» в Москве

Наш центр предлагает вам пройти курсы личностного роста по доступной цене и в удобное для вас время. Обучение проводится в комфортной, спокойной обстановке. Во время обучения вы имеете возможность общаться как с профессиональным тренером, специалистом в области личностного роста, так и с другими участниками тренинга. Такое общение позволяет вам раскрепощаться, принимать новые знания, избавляться от стереотипов.

Курсы личностного роста в нашем центре проходят в три этапа. Вы постепенно усваиваете сакральные знания, которые в дальнейшем помогут вам управлять своей жизнью.

На сайте вы найдете множество отзывов от наших клиентов, которые уже успешно прошли курсы и смогли применить полученные знания на практике – в работе, спорте, семье. Присоединяйтесь к нашей команде и вы! Записывайтесь на бесплатную консультацию уже сейчас и сделайте свои первые шаги к успеху, а также следите за обновлениями на сайте, где мы выкладываем всю информацию о текущих акциях и скидках!

Тренинг личностного роста для женщин и мужчин

Существует множество факторов, которые отрицательно влияют на жизнь человека и мешают добиться успеха. Например, неуверенность в себе, низкая самооценка, страх критики, сдерживающие внутренние барьеры и т.д. Если дать волю подобным негативным установкам, то очень трудно рассчитывать на позитивные свершения. Поэтому сейчас так популярны тренинги личностного роста, помогающие справиться со сдерживающим негативом и начать движение к успеху.

Чаще всего в основе личностных проблем лежит отсутствие достаточной веры в собственные силы. Как добиться большей уверенности в себе и научиться действовать более продуктивно? Отличным выбором здесь является интенсив актерских и ораторских техник, позволяющий отработать очень важные навыки. Вы научитесь эффективно управлять собой и оказывать влияние на других, а также справитесь с неуверенностью в собственных силах.

Читать еще: Курсы повышения квалификации для hr

Тренинги личностного роста для мужчин и женщин: кому они подойдут?

Курсы академии «Харизма» будут полезны всем, кто решил взять судьбу в свои руки и встал на путь личного саморазвития. Наши тренинги помогут вам открыть в себе новые способности, развить свою творческую составляющую и вернуть веру в себя. А также всем тем, кто хочет научиться риторике, искусству красиво говорить и актерским приемам, чтобы более эффективно общаться с другими людьми.

Кому интересны наши курсы:

стеснительным от природы людям, которые испытывают неуверенность в себе и нуждаются в повышении самооценки;
руководителям всех рангов, а также тем, кто работает над развитием в себе лидерских качеств;
студентам и выпускникам вузов, которые желают выглядеть более уверенными в себе во время собеседований;
всем, кто по долгу службы постоянно общается с другими людьми;
желающим научиться публичным выступлениям, улучшить свои навыки коммуникации в обычной жизни;
всем прочим, кому хочется чувствовать больше уверенности в себе.

Наш тренинг включает в себя несколько интересных и информативных занятий, где основная часть времени будет уделяться практическим упражнениям. А значит, вы почувствуете рост уверенности в себе уже с первого дня!

Академия «Харизма» – курсы личностного роста в Москве для взрослых

Наши занятия проводят опытные преподаватели – профессионалы кино и театра, которые умело создают непринужденную творческую атмосферу. У нас вы сможете раскрепоститься и открыть в себе новые таланты, а также освоить важные для личностного роста навыки и умения.

Что мы изучаем на тренингах:

психофизика актера – специальные упражнения, обостряющие внимание и память, развивающие творческие способности;
сценическое движение – раскрепощение и координация, обретение мышечной свободы и уход от привычных шаблонов поведения;
сценическая речь – разминка, дикция, артикуляция, умение объединять движения и речь в единое целое, навыки использования в речи эмоций и интонаций;
взаимодействие с партнером – комплекс упражнений по работе в команде, сценическому общению с залом и импровизации;
работа в кадре – интервью, видеозапись и общение по видеосвязи сейчас очень распространены. Вы научитесь грамотно подавать себя в кадре с выгодных ракурсов.

Кроме того, вы освоите навыки риторики и эффективного общения, будете с легкостью и красиво доносить до окружающих свои мысли. А главное – вы победите свои страхи и комплексы, и научитесь верить в себя!

Записывайтесь на наш тренинг прямо сейчас!

1. Сможете легко выступать перед публикой
Вы сможете свободно выходить на публику и убедительно презентовать самые смелые идеи
2. Найдете свой голос и стиль подачи — будете звучать четко, ясно и красиво
Интонация, смысловые паузы, логика и энергия речи помогут передать вам те идеи, которые заложены в вашем сообщении.
3. Осознаете собственное «Я» — свою эмоциональную природу.
Сделаете гигантский шаг к внутренней и внешней свободе и к искренности, органике и естественности поведения. По сути, высвободите свою харизму!

Заказать звонок

1. Сможете легко выступать перед публикой
Вы сможете свободно выходить на публику и убедительно презентовать самые смелые идеи
2. Найдете свой голос и стиль подачи — будете звучать четко, ясно и красиво
Интонация, смысловые паузы, логика и энергия речи помогут передать вам те идеи, которые заложены в вашем сообщении.
3. Осознаете собственное «Я» — свою эмоциональную природу.
Сделаете гигантский шаг к внутренней и внешней свободе и к искренности, органике и естественности поведения. По сути, высвободите свою харизму!

Читать еще: Курсы ресторатора в москве

Сообщение

Владимир Довгоненко

Постановочные театральные работы:

«Вестсайдская история»
«Старая, старая сказка»
«Сказка ложь, да в ней намек…»
«Царевна лягушка»
«Кот в сапогах»
«Осенний джаз»
«Настроение»
«Женитьба бальзаминова»
«Любовь»
«Это было, было…»

Г. Полонский «Никто не поверит» — Лабан
С. Мрожек «Танго» — Эдек
М. Булгаков «Мастер и Маргарита» — бегемот
Ж. П. Сартр «За закрытыми дверями» — Жозеф Гарсен
С. Стратиев «Автобус» — виртуоз
Л. Петрушевская «Любовь» — Толя
А. Островский «Женитьба Бальзаминова» — Миша Бальзаминов
Л. Филатов «Про Федота стрельца, молодого удальца» — баба яга
А. Ремез «И был выпускной вечер» — Черменев
А. Шварц «Голый король» — придворный поэт
А. Шварц «Тень» — министр финансов
С. Довлатов «Заповедник» — Толик
С. Мрожек «Полиция» — генерал
У. Шекспир «Король лир» — шут
Т. Уайлдер «Наш городок» — Джордж Гиббс
К. Гольдони «Трактирщица» — Фабриццио
К. Сергиенко «Прощай, овраг» — гордый

Дмитрий Гриневич

2019, «Фокус-группа», режиссер – Алексей Карпов, короткометражный фильм, роль – педант, роль второго плана.
2018, «Призраки центра», режиссер – Каиржан Орынбеков, короткометражный фильм, роль – риелтор.
2017, «Анна», режиссер – Люк Бессон, полнометражный художественный фильм, роль – агент ЦРУ, эпизод.
2017, «Джокер», режиссер – Александр Каурых, полнометражный художественный фильм, роль – Вольдемар, главная.
2017, «Love Is», режиссер – Рустам Ильясов, сериал, телеканал «ТНТ», роль – друг Игоря, эпизод.
2016, «Пятая стража», режиссер – Игорь Твердохлебов, Алина Полищук, сериал, 3-й сезон, серия 22, телеканал «ТВ3», роль – фотограф, эпизод.
2015, «Джокер», режиссер – Александр Каурых, полнометражный художественный фильм, роль – Вольдемар, главная.
2015, «Бесстыдники», режиссер – Артур Меер, Антон Маслов, сериал, 1-й сезон, серия 3, телеканал «НТВ», роль – курсант ФСБ, эпизод.
2014, «Украденный молот», режиссер – Дарья Злобина, короткометражный фильм, роль – Локи, главная.
2014, «Светофор», режиссер – Роман Фокин, сериал, 8-й сезон, серия 146, телеканал «СТС», роль – дизайнер, эпизод.
2014, «Ботаны», режиссер – Павел Дроздов, сериал, 2-й сезон, 22-я серия, телеканал «Звезда», роль – IT-специалист, эпизод.
2014, «Семейные ценности», режиссер – Павел Иванов, короткометражный фильм, роль – сантехник, главная.
2014, «Верное средство – 4», режиссер – Б. Рабей, сериал, серия 190, телеканал «Рен-ТВ», роль – Радион, главная.
2014, «Психосоматика», режиссер – Оксана Сидоренко, сериал, серия «Пай-девочка», телеканал «ТВ 3», роль – Павел, главная.
2013, «Игроки», режиссер – Иван Шахназаров, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – Борис Кругель, главная.
2013, «Сон, который забыл Рене», режиссер – Эльнур Чурлу-Аджиев, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – Рене, главная.
2013, «Универ. Сашатаня», режиссер – Михаил Старчак, сериал, 18-я серия, телеканал «ТНТ», роль – Игорь Пономарев, роль второго плана.
2013, «Особый случай», режиссер – Филипп Коршунов, сериал, 72-я серия – «Месть Друида», роль – Михаил (Друид), главная.
2013, «Пятницкий» Часть 3, режиссер – Григорий Федоров, сериал, роль – Селезнев, роль второго плана.
2013, «Нева и Надежда», режиссер – Елизавета Шмакова, сериал, роль – Григорий Лангсдорф, роль второго плана.
2013, «Почему уходят мужчины», сериал, серия – «Большая разница», телеканал «Домашний», роль – Владимир Фомин, главная.
2013, «Анабиоз», режиссер – Митя Гайтян, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – главная.
2013, «Собачий полдень», режиссер – Milcho Manchevski, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – Санни, главная.
2013, «Немезида», режиссер – Василий Буйлов, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – водитель, эпизод.
2013, «Прокурорская проверка», сериал, серия – «Снеговик», телеканал «НТВ», роль – Прохоров, роль второго плана.
2013, «Туман», режиссер – Дана Батинич, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – муж, эпизод.
2013, «Прокурорская проверка», сериал, телеканал «НТВ», роль – Бондарев, главная.
2012, «Верное средство», режиссер – Мария Евстафьева, сериал, телеканал «РЕН ТВ», роль – Саша, главная.
2012, «Не ври мне», режиссер – Мария Евстафьева, сериал, телеканал «РЕН ТВ», роль – Николай Березов, главная.
2012, «Прокурорская проверка», сериал, телеканал «НТВ», роль – Зеленин (курьер), главная.
2012, «Натка», режиссер – Дмитрий Гриценко, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – Иван, главная.
2012, «Машенька», режиссер – Алена Тремазова, «ВГИК», короткометражный фильм, роль – Ганин, главная.
2011, «Следственный комитет», режиссер – Ю. Попович, сериал, телеканал «НТВ», роль – следователь 3, эпизод.
2011, «Три дня лейтенанта Кравцова», режиссер – Александр Даруга, полнометражный фильм, роль – лейтенант Толя, эпизод.
2010, «Любовь под прикрытием», режиссер – Александр Баранов, сериал, роль – милиционер, эпизод.
2010, «Белая тропа», режиссер – Игорь Четвериков, сериал, роль – милиционер, эпизод.
2009, «Покушение», режиссер – Александр Ефремов, сериал, роль – друг Веснушки, эпизод.
2009, «Днепровский рубеж», режиссер – Денис Скворцов, полнометражный фильм, роль – солдат, эпизод.
2008, «На спине у черного кота», режиссер – Иван Павлов, полнометражный фильм, роль – парень, эпизод.

2013, «Старший сын» (Александр Вампилов), режиссер – Ксения Кузнецова, «ВГИК», драма, роль – Сосед (дядя Витя).
2013, «Мещане» (Максим Горький), режиссер – Кирилл Сбитнев, «ВГИК», роль – Шишкин.
2010, «Россия. Живаго», режиссер – Дмитрий Богославский, драма, роль – Студент.
2009, «Бременские музыканты», режиссер – Анастасия Гриненко, мюзикл, роль – Трусливый.
2009, «Дон Жуан в Сивильи», режиссер – Анастасия Гриненко, мюзикл, роль – сеньор Лопес.
2008, «Ах Голливуд, Голливуд», режиссер – Сергей Ковальчик, мюзикл, роль – Режиссер.

Читать еще: Курсы по стратегическому планированию

Константин Ельчанинов

«Возвращение домой»
«Чернобыль: зона отчуждения»

А. Кристи «Свидетель обвинения» — Леонард Воул
А. Володин «С любимыми не расставайтесь» — Козлов
Е. Попов «Плешивый амур» — Коля Малинин
Д. Пристли «Время и семья Конвей» — Джеральд Торнтон
Н. Гоголь «Портрет» — Чертков
А. Арбузов «Жестокие игры» — Константинов
Д. Ленский «Хороша и дурна, умна и глупа» — Яузов
А. Чехов «Вишневый сад» — Лопахин
А. Островский «Лес» — Несчастливцев

Анар Аббасов

Кинофильмы и их награды:

«БИТВА»
Гран-при фестиваля «Будем Жить».
Лучший фильм в номинации детское кино на международном фестивале «Arctic open».

«АМУН»
Приз за лучший фильм в номинации духовное кино на международном фестивале в Дакке.
Приз за лучшую операторскую работу на фестивале «Движение-2017» в Омске.
Приз за лучший сценарий на Казанском Международном фестивале.
Спец-приз жюри за режиссуру на фестивале «Будем жить»

«ГУРБАН»
Гран-при за лучший короткометражный фильм на фестивале «Арткино»
Гран-при на фестивале «Невиданное кино» (Эстония), 2012
Приз гильдии кинокритиков на фестивале «Дебюты»
Специальный приз на фестивале «Святая Анна»
Специальный приз жюри на фестивале «Клермонт Ферран»

Олег Денисов